De um grupo de WhatsApp criado em 2020 a um livro com 150 reflexões, Andrea Ladislau compartilha a trajetória de Reflexões Positivas e mostra como palavras podem inspirar, acolher e transformar vidas.
Reflexões Positivas: quando palavras criam conexões e se transformam em um livro Read More »
As mulheres conquistaram novos espaços profissionais, mas continuam assumindo grande parte das responsabilidades domésticas e do cuidado com a família. Neste artigo, Andrea Ladislau reflete sobre os impactos dessa sobrecarga na saúde mental e mostra que o verdadeiro empoderamento também passa pelo direito de dividir responsabilidades.
Empoderamento feminino também é aprender a não carregar o mundo sozinha Read More »
Entenda por que nem todo mundo merece a mesma versão de você e como estabelecer limites emocionais saudáveis pode proteger sua saúde mental e seus relacionamentos.
Nem todo mundo merece a mesma versão da gente Read More »
Entenda por que algumas pessoas não se sentem amadas mesmo recebendo carinho e como crenças emocionais podem impactar a forma de se relacionar e perceber o afeto.
Quando o amor não é suficiente para quem não acredita nele Read More »
Descubra por que você repete os mesmos comportamentos e como o autoconhecimento pode ajudar a romper ciclos emocionais e padrões destrutivos.
Até quando você vai repetir os mesmos ciclos? Read More »
O fim da euforia pode revelar emoções que estavam escondidas na rotina e abrir espaço para autoconhecimento O Carnaval costuma representar liberdade, alegria e desconexão da rotina. Durante alguns dias, muitas pessoas se permitem viver experiências intensas, quer sejam sociais, emocionais ou sensoriais. Mas, quando a festa termina, algo curioso pode acontecer: um silêncio emocional.
E depois que o Carnaval passa, o que fica? Read More »
Recomeços não exigem perfeição, mas constância, gentileza e a coragem de não desistir de si mesmo diante dos tropeços. Janeiro costuma carregar um simbolismo poderoso. É o mês dos recomeços, das páginas em branco, das promessas silenciosas de que agora vai. Mesmo quando ninguém verbaliza, algo dentro de nós parece dizer que este é o
Começar de novo e contar comigo… Read More »
Se esse trecho da música da cantora Simone te apavora, calma. Você não está sozinho e, principalmente, você não está atrasado Todo mês de dezembro parece vir acompanhado de uma cobrança silenciosa (e às vezes nem tão silenciosa assim): O que você conquistou?O que deu certo?Por que ainda não chegou lá? As redes sociais ajudam
Quando o vínculo deixa de ser apoio e vira prisão? Amizades saudáveis são aquelas em que existe equilíbrio, respeito e liberdade. Há espaço para compartilhar alegrias e dificuldades, mas também para estar só, sem medo de ser abandonado. Importante lembrar: nem toda amizade ocupa o mesmo lugar. Temos vínculos mais íntimos, outros mais eventuais, e
Dependência emocional na amizade Read More »
Como identificar sintomas? A luta do Padre Fábio de Melo O Padre Fábio de Melo prega a paz, o amor e a fé, sentimentos e emoções inerentes ao ser humano. E chega a ser uma ironia e uma grande tristeza percebermos que, novamente, a depressão está se manifestando. Há algum tempo, o religioso vem lutando
Padre Fábio de Melo luta contra a depressão Read More »
