Andrea Ladislau

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Reação de Alane evidencia a importância dos cuidados com a saúde mental

Última eliminada do BBB 24, a participante Alane, não recebeu bem o resultado do paredão e entrou em surto, antes mesmo de deixar a casa. O comportamento da sister está chamando a atenção nas redes sociais e levantando discussões entre os telespectadores sobre a saúde mental da moça e dos participantes de forma geral. Não …

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Como a conquista de um objetivo impacta o nosso equilíbrio mental?

Você sabe quais os benefícios de ter um objetivo? Sim, ter objetivos traz alguns benefícios, nos faz sentir vivos e plenos. Mas até que ponto podemos idealizar algo? É fato que tudo que é desejado, mas não é efetivamente concretizado, pode gerar   desânimo e frustração. Sentimentos muito comuns nos dias atuais por aqueles que, …

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Felizes para sempre?

Quais são os impactos da cultura de que precisamos ser felizes para sempre? O processo da terapia nos permite explorar aspectos da vida que, muitas vezes, preferimos ignorar. A ilusão que nos acompanha desde a infância, a crença de que podemos viver felizes para sempre, é o motivo de muitas frustrações, tema de muitas horas …

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Preta Gil abre reflexão sobre positividade tóxica e a importância da vulnerabilidade

A cantora falou sobre sentimentos e a pressão para ignorar as emoções negativas Lutando contra um câncer de intestino, a cantora Preta Gil, 48 anos, fez um desabafo emocionante ao se permitir ficar triste e rejeitar uma positividade tóxica que mascara seus sentimentos. Em meio ao tratamento oncológico, a filha de Gilberto Gil também precisou …

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